액상 전자담배 장점, 단점 및 부작용 후기(10년 동안 피움)

저는 현재 10년을 넘게 액상 전자담배를 피우고 있습니다. 액상 전자담배는 비교적 나온 지가 별로 안돼서 오랫동안 피웠던 사람들이 없기에 오랫동안 피우면 어떤 부작용이 있는지 장단점은 무엇인지 잘 모르기에 액상 전자담배 장점, 단점과 부작용 후기에 대해서 알아보겠습니다.

 

저는 오래 전자담배를 피우면서 집에 있을 때는 항상 입에 물고 있어서 어떤 사람보다 피웠던 양이 많았다는 점 참고해 주시면 좋을 것 같습니다.

액상 전자담배 장단점

액상 전자담배 장점

1. 냄새가 안 난다. 오히려 좋은 냄새가 나는 편
2. 확실히 연초보단 건강에 좋음
3. 가래가 끌지 않음
4. 이빨의 누런 끼가 생기지 않음
5. 연초보다 돈이 적게 들음

액상 전자담배 장점은 위와 같은 점이 있습니다. 역시 가장 큰 장점은 냄새가 안 난다는 점인데 이 때문에 담배 냄새를 싫어하는 주위 사람들에게 피해를 안 줄 수 있고 연초를 피는 사람들도 담배 냄새를 싫어하는 경우가 많기 때문에 냄새가 안 난다는 것은 큰 메리트가 있습니다. 또한 요즘 액상들은 과일향이 많이 나오기 때문에 좋은 냄새가 나는 경우도 많습니다.

 

그리고 건강과 관련된 사항입니다. 저는 연초를 필 때 가래를 정말 많이 뱉었는데 액상 전자담배를 피고나서 가래를 뱉은 적이 없습니다. 또한 교정을 했었는데 그때 연초를 피기 시작했을 때였습니다. 연초를 피니까 치과의사 선생님이 "담배 피우기 시작했냐고 이빨에 반응이 보이기 시작한다며 아마 이빨이 누래질 것 같다"라고 하였습니다. 실제로 이빨이 많이 누래졌고 액상 전자담배로 바꾸고 난 뒤에는 변색된 이빨들이 다시 복구되는 느낌을 받았습니다.

 

마지막으로 가격입니다. 연초는 제가 하루에 한 값씩 피웠습니다. 즉 한 달에 150,000원 가까이를 담배 피우는데 돈이 들었지만 액상 전자담배의 경우에는 액상 2주에서 3주 정도 피는데 25,000원 정도 들었습니다. 기기 값을 합치더라도 훨씬 저렴한 가격입니다. 액상 기기는 보통 6개월 정도 사용하는 게 평균입니다.

액상 전자담배 단점

1. 집에 있을 경우 항상 피고 있음
2. 목에 건조함을 많이 느낌
3. 연초에서 넘어오는 경우 포만감 부족

 

확실히 비흡연자를 제외하면 연초보다는 장점이 훨씬 많은 전자담배입니다. 가장 큰 단점으로는 필 공간이 생기면 항상 피고 있다는 점과 전자담배에 들어가는 프로필렌 글리콜(PG)이라는 성분이 목에서 수분을 흡수해 목이 건조해진다는 점입니다.

전자담배 액상 VG, PG란?

저는 전자담배를 피울 공간이 있다면 항상 피고 있는데 최근 들어서는 너무 많이 피는거 아닌가? 라는 생각이 들어서 한번 피고 나서 어느 정도 시간을 가진 뒤에 피는 것을 연습하고 있습니다. 특히 컴퓨터 앞에 있을 때는 나도 모르게 입에다가 뭐를 가져가는 습관이 생길 정도로 중독과 버릇이 심해졌습니다.

 

이렇게 많이 피는 만큼 목에 수분을 많이 흡수해 항상 목이 건조하였기에 수시로 물을 먹어야 했습니다. 이런 문제에 관련하여 부작용 얘기도 다뤄보도록 하겠습니다.

액상 전자담배 부작용 및 후기

1. 노래방에서 고음이 점점 안되기 시작함
2. 목이 조여오는 느낌을 받을 때가 있음
3. 입에 뭐를 가져다 대는 습관이 생김

 

올해 액상 전자담배를 피운지 10년 째 되던 해에 목이 상태가 많이 안 좋아졌습니다. 처음에는 그 이유를 몰랐는데 이제와서 보니 전자담배 때문인 것을 알았는데 증상은 올해 초부터 진행되고 있었습니다. 증상은 다음과 같습니다.

 

우선 친구들이랑 노래방을 가면 과거에는 잘 올라가던 음이 안 올라가기 시작했고 노래를 한 소절하면 잔기침을 한 번씩 꼭 하였습니다. 그리고 사람들이 많은 시끄러운 술자리에 가서 목소리를 조금 크게 말을 하려고 하면 목이 떨리고 조여오는 듯한 느낌을 받았습니다.

처음엔 그냥 아무렇지 않게 넘어갔는데 결국 말을 조금만 하여도 위와 같은 증상들이 발생하기 시작했습니다. 이런 증상이 처음에는 전자담배 때문이 아니라 성대결절인지, 발성에 문제가 생긴 것인지 이러다가 말을 못 하게 될 수도 있겠다는 생각이 들어서 많은 병원을 다녀봤지만 크게 문제가 되는 점을 발견하지 못했습니다.

 

그러다 어느 순간 전자담배를 피울 때 유독 목이 엄청 아파서 한동안 안 피워봤더니 목 상태가 많이 돌아온다는 느낌을 받았습니다. 그 이후로 현재는 담배를 끊는 것은 너무 힘들어서 권련형 전자담배로 피울까 고민이 많습니다. 많은 사람들이 전자담배를 담배 끊는 목적으로 이용하지만 나중에는 전자담배 자체를 끊는 것이 어려워지는 상황이 발생합니다. 애초에 담배를 끊을 생각이면 단칼에 아무것도 피지 않는 것을 추천합니다.

 

액상 전자담배 부작용에 대해 요약하자면 목이 조여오는 듯한 느낌이 강해지며 확실히 목 상태가 안 좋아집니다. 본인이 성우나 노래를 하는 분이라면 전자담배는 절대 금할 것을 권유 드리며 꼭 액상 전자담배를 사용할 때는 피는 시간과 장소를 구분해서 시도 때도 없이 피는 행위를 삼가셔야 합니다.

 

이런 행동만 잘 지키면 연초나 권련형 전자담배보다는 건강상으로 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 영국에서는 담배를 끊을 때 병원에서 전자담배를 주는 만큼 전체적인 건강상에는 차이점이 많습니다. 이렇게 오랫동안 오랫동안 피운 액상 전자담배의 장단점과 부작용 후기에 대한 포스팅을 마치겠습니다.