심플리커라는 제품이 요새 인기가 많습니다. 그래서 이번에 제가 3개월 동안 먹은 심플리커 후기 및 장단점과 복용법 먹게 된 계기와 복용법, 효능까지 정리해 보았습니다. 제가 직접 먹고 느낀 내돈내산 후기입니다. 심플리커란? 심플리커는 삶의 활력이 부족한 현대인들을 위한 건강식품입니다. 주요 성분인 블랙마카, 아르기닌, 아연, 야관문 총 4가지 구성되어 있으며 전부 남자한테 좋다고 들어본 성분들입니다. 현재 광고가 잘되어 있어서 인터넷 어디서든 쉽게 구할 수 있습니다. 여성분들이 구매하는 경우는 거의 못 보았지만 심플리커 공식 홈페이지에는 활력이 부족한 여성분들은 복용을 추천한다고 합니다. 심플리커 효능 지치지 않는 활력이 생긴다. 남자의 자신감을 챙길 수 있다. 운동할 때 같이 복용하면 좋다. 공식 홈페..

저는 영화 장르 중에 로맨스 코미디를 정말 좋아하는데요. 이번에 좋아하는 배우들이 출연하여 큰 관심을 가지고 있던 영화 30일을 드디어 보고 왔습니다. 영화 30일 리뷰, 정보, 출연진, 줄거리, 결말 등에 대해서 느낀 점을 정리해 보겠습니다. 영화 30일 정보 및 출연진 개봉일 : 2023년 10월 03일 등급 : 12세 이상 관람가 장르 : 로맨스 코미디 상영시간 : 119분 감독 : 남대중 주연 : 강하늘, 정소민, 조민수, 김선영 조연 : 황세인, 윤경호, 이상진, 원우, 송해나, 엄지윤, 임철형, 임진태, 김진만, 장지아 영화 30일은 강하늘과 정소민이 주연으로 출연하는 로맨스를 빙자한 코미디입니다. 로맨스의 알콩달콩한 모습은 거의 웃기기 위한 용도로 사용하는 경우가 많으며 로맨스 5% 코미디 ..

일 년 전 쯤에 구매했던 제닉스 게이밍 의자를 1년 사용 후기와 구매 당시에 찍어놨던 사진들을 통해서 어떤 식으로 배달이 왔었는지 언박싱 사진도 함께 알아보도록 하겠습니다. 제가 구매한 제품은 제닉스 ARENA BLACK CHAIR입니다. 제닉스 게이밍 의자 언박싱 및 조립 먼저 처음 배달 왔을 때 모습입니다. 저희 집이 4층이고 보통 배달은 1층 현관에서 받지만 물건이 커서 그런지 다행히도 배달기사님이 4층까지 잘 배달시켜주었습니다. 바로 집에 들어와서 설레는 마음으로 상자를 깠던 걸로 기억합니다. 당시 저는 혼자 자취를 처음 시작할 때여서 집에 물건 하나하나 올 때마다 너무 좋았습니다. 전부 꺼내어보면 대충 이런 형식으로 되어 있습니다. 전부 조립을 해야 하고 설명서도 존재합니다. 참고로 이거 의자 ..

제가 먹고 있는 종합비타민 얼라이브 원스데일리 포맨 후기에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 총 3달 정도 섭취하였으며 느꼈던 장점과 단점 섭취 시간 등에 대해서 정리하였습니다. 내돈내산 후기입니다. 얼라이브 원스데일리 포맨 정보 성분 하루열량기준치(%) 비타민A 79% 비타민D 100% 비타민E 227% 비타민K 100% 비타민B1 2917% 비타민B2 2143% 나이아신 300% 판토텐산 1300% 비타민B6 3000% 엽산 75% 칼슘 14% 비타민B12 6250% 비오틴 333% 비타민C 200% 아연 235% 구리 250% 셀리늄 245% 요오드 100% 망간 117% 몰리브덴 300% 크롬 333% 마그네슘 16% 종합비타민 얼라이브 원스데일리 포맨은 남성을 위한 바티민으로 들어있는 성분은 위와 ..

볼크만 허헐성 구축에 대해서 아시나요? 제가 등산하면서 발생한 사고와 의사의 잘못된 조치로 진행된 볼크만 허헐셩 구축 증상과 팔꿈치 괴사 직전까지 갔던 완치 후기 및 기간에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 볼크만 허혈성 구축이란? 볼크만 허혈성 구축은 팔이나 다리의 상해 후에 압력이 증가하여 혈액이 잘 통하지 않는 상태로 주로 팔에 영향을 미치는 경우가 많습니다. 근육과 신경에 즉각적으로 조치 및 수술을 진행해야 하며 미조치 시 허혈과 근육의 괴사(조직의 죽음)로 이어집니다. 볼크만 구축은 근육에 있는 압력이 상승하여 혈액 순환을 방해할 때 발생하는데 이는 보통 꽉 조이는 석고나 붕대, 부상 후 부기, 혹은 외상으로 인한 출혈 때문에 생깁니다. 높은 압력은 근육 조직으로의 혈액 흐름을 줄이거나 막아서 근육..

현재 2달째 쓰고 있는 에스네이처 아쿠아 라이스에 대해서 간단한 후기와 평가에 대해서 적어보려고 합니다. 해당 제품은 건성 피부를 위한 제품이기에 맞춰서 사용하시면 되겠습니다. 제가 직접 사용해 보고 느낀 내돈내산 후기입니다. 에스네이처 아쿠아 라이스 가장 먼저 에스네이처 아쿠아 라이스는 에스네이처에서 제작된 클렌징 폼입니다. 에스네이처 아쿠아 라이스는 쌀뜰물 클렌징 폼으로 유명한데 무려 418,000ppm의 쌀 추출물이 합유되어 있어 피부미백에 좋고 자극이 매우 적습니다. 또한 약산성 클렌징 폼이며 팥 추출물, 당호박 추출물이 포함되어 있으며 폼 제형으로 제작되어 약산성에 가장 큰 단점인 세안 효과를 극대화하였습니다. 가격은 160ml에 15,000원에서 20,000원 대로 구매가 가능하며 크게 평범한..

길었던 전자담배에서 권련형으로 바꾸면서 사용하고 있는 릴 하이브리드 3.0 후기에 대해서 리뷰를 해보려고 합니다. 또한 추가적으로 주관적인 장점과 단점, 모드 변경 사용법에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 릴 하이브리드 3.0 정보 공식 가격 : 88,000원 색 : 지알로 옐로우, 카민 레드, 누아르 블랙, 비앙카 화이트 모드 변경 가능(클래식, 스탠다드, 캐주얼) 카트리지 잔량 표시 배터리 잔량 표시 예열시간 표시 진동 On/Off 설정 스마트 온 남은 모금 수 표시 고속 충전 이번에 릴 하이브리드 3.0이 출시되면서 기존에 릴 하이브리드 2.0과는 다른 점이 많이 추가되었습니다. 대표적으로 모드를 변경할 수 있다는 점과 카트리지나 남은 모금 수를 표시한다는 점이 큰 메리트로 다가왔습니다. 물론 기존..

보통 역류성 후두염은 역류성 식도염이 심해져서 가슴과 식도를 넘어서 후두까지 위산이 침범하는 경우 발생하는 질병입니다. 그럼 역류성 후두염 후기 및 좋은 음식 TOP5와 역류성 후두염 증상, 원인, 완치 기간에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 역류성 후두염 증상 목의 강한 이물감(뭔가 걸린 것 같은 느낌) 발성에 문제가 생김(목 떨림, 갈라짐) 이로 인해 체중 감소 역류성 후두염은 위에서 나온 위산과 내용물이 가슴과 식도를 타고 기도(후두)까지 피해를 주는 상태를 말합니다. 저는 지난 2023년 6월 초에 역류성 후두염에 걸려서 치료를 받았었기에 제 경험상을 토대로 진행하겠습니다. (현재는 거의 나았지만 아직 미세하게 남아있습니다.) 우선 대표적으로 목의 이물감이 듭니다. 처음에 감기에 걸렸나? 싶었지만 ..

과거 반년 전쯤에 회사와 집에서 스트레스를 너무 많이 받아서 먹어본 모어트루 캄포레 후기 및 장단점에 대해서 정리해 보겠습니다. 2통을 섭취하였으니 총 4달 정도 섭취를 하였고 내돈내산 후기입니다. 모어트루 캄포레란? 모어트루 캄포레는 스트레스 긴장을 완화시키는 건강 보조제라고 보시면 됩니다. 구매하시는 분들은 보통 과도한 스트레스로 공황장애, 수면 장애, 정신적인 문제가 생겨서 지푸라기라도 잡는 심정으로 구매하는 경우가 많습니다. 저 또한 당시에는 정신적으로 너무 힘든데 기댈 곳이 없고 괜찮은 약이 있나?라는 생각에 찾아보면서 구매를 하게 되었습니다. 모어트루 캄포레에 핵심은 안에 들어 있는 성분인 테아닌인데요. 테아닌은 차나무 식물에 들어 있는 아미노산의 일종으로 스트레스와 긴장 완화에 도움을 주는 ..

저는 현재 10년을 넘게 액상 전자담배를 피우고 있습니다. 액상 전자담배는 비교적 나온 지가 별로 안돼서 오랫동안 피웠던 사람들이 없기에 오랫동안 피우면 어떤 부작용이 있는지 장단점은 무엇인지 잘 모르기에 액상 전자담배 장점, 단점과 부작용 후기에 대해서 알아보겠습니다. 저는 오래 전자담배를 피우면서 집에 있을 때는 항상 입에 물고 있어서 어떤 사람보다 피웠던 양이 많았다는 점 참고해 주시면 좋을 것 같습니다. 액상 전자담배 장단점 액상 전자담배 장점 냄새가 안 난다. 오히려 좋은 냄새가 나는 편 확실히 연초보단 건강에 좋음 가래가 끌지 않음 이빨의 누런 끼가 생기지 않음 연초보다 돈이 적게 들음 액상 전자담배 장점은 위와 같은 점이 있습니다. 역시 가장 큰 장점은 냄새가 안 난다는 점인데 이 때문에 담..